Nous t’invitons à vivre l’aventure avec un petit groupe (max. 14 participants), manger autour du feu, découvrir les forêts et les montagnes sauvages et surtout expérimenter des manières simples pour nourrir la confiance en soi, résoudre des conflits, écouter les autres et partager ce que tu vis.
Nous avons nous aussi eu ton âge, avons fait plein de camps, et savons que cela peut être déjà un défi de rejoindre un projet avec d’autres jeunes qu’on ne connaît pas… et en même temps il y a l’envie d’essayer, de se lancer à l’aventure et de faire de nouvelles expériences !
Nous sommes donc à ta disposition pour échanger quelques mots, répondre à tes questions ou simplement partager avec toi ce que nous avons vécu avec Nat’Aventures depuis 2015 et qui nous donne le sens et la motivation de continuer.
Au plaisir de te rencontrer lors du prochain épisode,
Retrouve-nous cet été dans le jura pour six jours d’aventures !
Depuis 2015, Nat’Aventures propose aux adolescent·es de partir à la rencontre d’eux-mêmes et des autres en pleine nature. En bref, c’est un camp d’été en nature, où on prend soin des liens entre chacune et chacun, pour que vivre cette aventure ensemble soit une belle expérience ! Et pour ça, nous mêlons vie de camp et les outils et la philosophie de la Communication NonViolente.
Nous rejoindrons le chalet à pied (environ une heure de marche), et cuisinerons sur le feu, par exemple. Les moments de partage, de vie commune et de balades permettrons de découvrir la nature alentours et de passer de (très) bons moments toutes et tous ensemble. Et bien sûr, nous irons bivouaquer en tous cas une nuit un peu plus loin, sous les étoiles.
De nombreux coins de nature extraordinaires sont à découvrir à proximité. Depuis le chalet nous jouissons d’un magnifique panorama, y compris une vue sur la Dôle… lieu d’une précédente édition de Nat’Aventures en plein hiver.
L’aventure continue, chaque épisode est différent… ne manque pas cette occasion de participer !
Entre les films que je me fais et la réalité, quelle histoire ?!
Est-ce que cela t’arrive aussi de te faire des films ? De voir des signes partout qui te font croire que tu as raison de croire ce que tu crois ? De te prendre la tête au point d’avoir mal au ventre ? De stresser tellement tu es convaincu·e de ce qui va se passer (ou pas) ? De te faire des histoires à partir d’un regard ? Bienvenue au club !
Notre imagination, nos pensées, nos jugements sont très utiles, ils nous permettent de nous projeter dans l’avenir, d’inventer des choses, d’écrire des séries et des livres, de rêver au futur et d’apprendre de nos expériences… mais parfois aussi nos films intérieurs prennent la place de la réalité, et là… tout peut arriver !
Quand nos scénarios prennent toute la place dans notre tête et nos discussions, quand cela devient tellement intense qu’on n’a plus les pieds sur terre, voire qu’on rencontre quelqu’un·e qui a une version tellement différente de film que ça tourne au clash… on fait quoi ?
Regarder nos films et les démêler pour avancer dans la réalité… voilà le fil rouge de ce 13ème épisode de Nat’Aventures !
Nous explorerons pendant ce camp d’été le plaisir de nous faire plein de films, ce qu’ils disent de nous et de nos rêves et de nos peurs, puis surtout comment retrouver nos ressources du moment pour avancer dans la réalité de notre vie personnelle, de l’école, du travail ou de nos relations, grâce entre autres à la Communication NonViolente.
Ce fil rouge se déroule au long du camp, même si bien sûr le programme est adapté selon ce qui se passe dans le groupe, afin que Nat’Aventures soit une belle aventure vécue vraiment, et pas seulement dans notre tête 🙂
EN PRATIQUE
Dates : du dimanche 12 au vendredi 17 juillet 2026
Lieu : Le super chalet du Grütli, dans la région de St-Cergues (VD), avec juste le bon équilibre de rusticité et de confort pour une petite semaine en montagne à 1400 mètres d’altitude. Nous connaissons ce chalet pour y avoir vécu le camp d’été 2023, et nous nous réjouissons d’y retourner avec vous !
Rendez-vous le dimanche 12 juillet à 14h05 à la Gare de la Givrine Retour au même endroit le vendredi 17 juillet à 15h45 Horaires adaptés aux arrivées et départs de trains.
Equipe : Nat’Aventures est organisé depuis plus de 10 ans par Pascal Gremaud et Vincent Delfosse, tous deux formateurs certifiés en Communication NonViolente. Cette année, Sandrine Oberson rejoint l’équipe, merci à elle !
Pour qui : pour tous les jeunes âgé·es de 13 à 17 ans au moment du camp.
Tarif demandé : CHF 680.- par participant·e (350.- pour la nourriture, la logistique, le matériel et la location du chalet + 330.- pour les ateliers et l’animation). Si l’argent est un frein à votre participation, merci de nous contacter pour en discuter: info@nataventures.ch
Nous offrons un rabais de 80.- par enfant s’ils s’inscrivent ensemble (frère et sœur, amis)
Ce prix ne comprend pas votre propre matériel (voir ci-dessous).
Matérielnécessaire : vous recevrez une liste détaillée du matériel à emporter deux ou trois semaines environ avant le départ. D’ici là, pour vous préparer, notez qu’il faudra à chaque participant·e un sac de couchage assez chaud, un matelas de rando (mousse ou gonflable), un morceau de plastique (p.ex. bâche protection de peinture) (2x1m) à mettre comme protection sous le matelas, une lampe frontale, des couverts de pic-nic, chaussures et habits de rando et… le tout dans un seul sac à dos !
Nat’Aventures est le résultat de rêves communs et de compétences complémentaires… où la préparation compte autant que la réalisation.
Inspirés par le projet canadien “Play In the Wild”, ainsi que nos expériences vécues dans des camps nature et des stages de Communication NonViolente, nous (Pascal Gremaud et Vincent Delfosse) rêvions de pouvoir partager le potentiel de la Communication NonViolente aux adolescents, sans prise de tête ni prise de note, mais en vivant simplement une aventure commune, au grand air.
Nous sommes convaincus qu’accueillir différemment les défis de l’adolescence et de la vie de groupe, en expérimentant les pistes de la CNV plutôt qu’en perpétuant le sempiternel “qui a tort, qui a raison” ou « ce que tu deviendras plus tard », apporte des outils durables et utiles bien au-delà d’un camp de quelques jours. Nous pensons que la paix se construit d’abord à cette échelle, en accueillant chacun pour ce qu’il est dans cette période de sa vie, en favorisant des liens interpersonnels dans conscience de nos propres besoins et émotions.
En même temps, transmettre ces valeurs lors d’un camp c’est aussi vivre l’élaboration du séjour dans le même esprit, en posant dès le départ nos intentions, nos craintes et nos élans en amont. Nous avons pris le soin de tisser cette dynamique de collaboration dès les premiers pas du projet, et nous célébrons combien cela nous ancre dans nos forces tout en osant notre authenticité.
C’est lors du Camp CNV Famille de l’été 2014 de l’Association Romande pour la CNV que nous avons lancé les bases du projet, inspiré aussi par les échos des adolescents présents. Le premier épisode de Nat’Aventures a eu lieu le printemps suivant, en mai 2015.
Nous avons déjà exploré le Jura Neuchâtelois, les forêts vaudoises, les montagnes de l’Emmental, les pentes des préalpes fribourgeoises, le Val-de-Travers, les neiges de la Dôle, les crêtes du Jura…
Depuis, au fil des saisons et des idées, nous menons Nat’Aventures vers de nouveaux horizons.
Selon les rencontres, les envies et les besoins, d’autres personnes rejoignent parfois notre équipe… !
Quelques vidéos des précédents épisodes…
L’épisode 4 (août 2017) de Nat’Aventures sur Canal Alpha (vidéo sur facebook, pas besoin de compte pour la visionner).
C’est quoi, Nat’Aventures ?
Concrètement, c’est quoi Nat’Aventures ?
Nat’Aventures est un projet destiné aux adolescents, qui soutien l’apprentissage par immersion aux principes de la communication responsable, consciente et non-violente. Lors de séjours en plein air, chacune et chacun est invité à vivre les défis du quotidien et de la vie en groupe avec des outils différents, basés sur les principes de la Communication NonViolente selon Marshall Rosenberg, et enrichis de la découverte de la nature et de la vie de camp.
QUAND ? Un ou deux séjours de quelques jours chaque année, depuis 2015.
OÙ Les premiers épisodes ont eu lieu dans le Val-de-Travers (NE), ainsi que dans les alpes bernoises, les préalpes fribourgeoises et dans le jura vaudois.
POUR QUI Pour 16 garçons et filles, âgé-e-s de 13 à 17 ans. Jusqu’à aujourd’hui, les participants venaient de Suisse romande de France et d’Espagne.
AVEC QUI Pascal Gremaud, médiateur et formateur certifié en CNV, formé à la relation d’aide et Vincent Delfosse, médiateur et formateur certifié en CNV, accompagnateur de randonnée et biologiste. +d’infos
EXEMPLES D’ACTIVITÉS
partir sac au dos jusqu’au campement, ou changer de campement chaque nuit quand nous sommes à vélo
balade dans des gorges magnifiques, clins d’œil géologiques
exploration d’une grotte mythique en spéléologie
expérimenter la liberté de choix et la prise de responsabilité que cela demande
partage quotidien de la météo intérieure, ou comment dire ce qui vit en soi
observation de la nature, de la faune, des étoiles
veillées et raclette au feu de bois, animations, jeux collaboratifs
ateliers-échanges autour des thèmes de la colère, des gros mots et des sentiments.
dessiner son arbre de vie pour clarifier comment réaliser ses rêves tout en ayant conscience de nos racine
confiance en soi, confiance en l’autre : échanges pour avancer !
nuit sous des tentes, la grande yourte ou à la belle étoile
découverte de son animal totem et linogravure qui le représente
C’est durant ces activités (voir les images des précédents épisodes), et avec tout ce que cela amène comme situations vivantes et concrètes, que nous partageons et expérimentons les outils que propose la Communication NonViolente. Notre expérience nous montre que c’est ainsi que cela prend le plus de sens, et le plus de saveur, pour les participants… et pour l’équipe toute entière !
Témoignages des participant-e-s :
“Nat’Aventures m’a permis de mieux me connaître, et de découvrir ce qu’est la CNV” “J’ai trouvé de l’aide pour gérer ma colère…” “J’ai réussi à apprécier le calme et la beauté de l’endroit où on était, et même de passer quatre jours en groupe sans paniquer !” “J’ai beaucoup aimé la nuit sous les étoiles, et aussi d’observer les chamois au petit matin.” “Les discussions en petits groupes permettaient de mieux s’exprimer et de mieux s’écouter.” “Il faisait un peu froid sous la tente, mais c’était une bonne expérience !” “L’activité que j’ai le plus appréciée était le jeu sur les besoins en CNV.”
Nat'Aventures 